心聲分享

Success At Work 學員《阿謙》的自白

Success At Work (SAW) 為社交溝通障礙及自閉/亞氏保加徵狀困擾之專上學歷青年而設，提供專業及度身的職場培訓。

而我們第一位SAW的學員就是阿謙。阿謙，曾在職場上經歷過不同的社交困難和波折。經過半年的時間，他終於找到一份合他心意、適合他的能力和志向的工作。以下是阿謙以自身的經歷與各位分享他在參加SAW Project 時的人生領悟。
 
首先，在此感謝助展會給予一個機會讓我個人分享自我改變的故事，藉著我過去半年參加助展會的SAW Project的經驗，為考慮參加這個計劃的同路人給予他們信心參與。
 
在今年2月時，往日從事的報館因為看到自己工作表現未能達標，要求我自動離職。當時我心中懊惱萬分，不斷在思考為何我會落得如此下場。說說自身背景，有傳統名校的背景，在學期間喜歡寫作投稿，大學也畢業了差不多兩年時間，在學時期已很想想當一名稱職的傳媒人，雖然我做到了想做的職位和工作，但人事問題再加上讀書工作壓力過大的關係，令我精神長期受盡大大小小的傷害，在工作中開始找不到方向和意義。

離我之前的工作「死期」還有不夠一個月，當時工作還未開始找，我倒是開始找尋令我「被炒魷魚」的原因，其中想到一個最大的可能性是，因為自己自幼已被診斷出有亞氏保加症，以致我在成長和工作的經歷上處處受苦，社交上比其他正常人面對更多不解之處，很難理解說話背後的含意，容易因為主觀造成曲解一句說話而生氣將情景記上心頭、聽了幾遍說話對方的要求後仍不甚理解，然後避免對方不耐煩而硬著頭皮說自己理解的情況，而那些微細沒法有效溝通或許就是造成今天致命傷的原因。

因為自知這不是靠個人努力看多點心理學的書、教人看多點正面看法就能成功的視頻就能解決得了，於是只要有時間，便會查找有辦法跟進我這類長大的亞氏保加症患者的機構，希望找到合適的協助，結果在facebook上看到助展會SAW Project的海報，然後我便決定上門試試。

在課程最初開始的時候，最記得導師說我看事情和理解說話時往往第一時間向負面方面思考，過份著重對話內可能有攻擊的話，可是原來一句說話，說話人的心思可以有很多不同的可能性，甚至超乎自己的預期，在很多情況下我們只要不帶有主觀情感想法去接收對方的「訊息」便已足夠了。

計劃初期包括好幾份「習作」，要求學員每星期的生活上回想一些與他人的對話，然後回顧當時自己的感受和整個對話的內容，從中找到反省和改變之處，另外也有學習看懂招聘廣告知道該份工作是否最能結合自己能力、志向和待遇的部分較為深刻。在模擬面試練習中，導師在課堂上會明確地給予作為對話者應有的反應，引導我更易捕捉到對話內應可包含的精細之處，間接鼓勵我不再為溝通不良的問題感到害怕，使我對見工沒那麼害怕。
 
經過約半年時間，在各方面的考慮下，我離開了過往的舒適圈，嘗試轉型做別的行業，雖然新工作的收入和待遇仍舊不甚理想，但至少工作量上是適當的，沒有不會構成過份的緊張和壓力，更有好的工餘時間繼續我的寫作和興趣。凡事不可以為單看表面便可，不可因公司的名氣待遇較好，或者自己已考到某某資格而強行接受一份根本不是對自己最好發展的工作。

最後，我作為一個亞氏保加症和有溝通障礙的青年人，在此向各位在職場打滾的同路人分享我在參加SAW Project期間的人生領悟；「過去活在社交陰影下的我們已經長大了，無需再為不明白我們世界的人而感到卑觀對自己失望，為著生存逼著迎合他們的世界而改變自我。要改變的地方，是如何欣賞自己，請重新審視關於自己的一切，一切真正喜歡的事物，當清楚過後便不會被他人動搖信念。還有就是，在世界當中不斷探尋更多的同路人互相勉勵，這說不定就是我們的出路。」


摘自 助展會通訊 第19期