电脑工程师Jackie以满分成绩毕业于科技大学计算科学系。年近四十岁的他，在玩具公司的软硬件电脑部门工作十一年，工作稳定，最近更晋升为部门主管；Jackie除了修读电脑工程外，他也为自己的健康及社交学习而学习中医并开洗衣店；Jackie对研究不同项目有浓厚兴趣，并拥有多个注册版权，现在闲时会抽空陪伴太太；乍听之下，人生似乎轻松无比。
其实Jackie在人生的前三十年，有过许多非一般的经历：小时候失控跳上茶楼桌子、在办公室多次被同事投诉、因被指迟到而大闹人事部、不明白结婚的意义而导致离婚、无法与陌生人交谈、甚至连开一张简单的洗衣店单据，也得用上一年时间苦练。
这一切，多少与他的自闭及焦虑问题有关。幸好今天的他，能成功跳出框框思考，慢慢学会如何融入社会，把早年的棱角磨合好，让人生更加顺畅。（有关Jackie的故事，可参阅助展会通讯2020年1月期刊）
感谢Jackie乐意分享他个人的经验及想法，于去年11月与家长同工分享《ASD孩子的思维模式，你了解吗？》。参加者觉得内容非常实用、贴近现实，并帮助大家加深对ASD思考方式的认识。所以我们将讲座的精彩内容，在本期助展会通讯与其他家长同工分享。
问题五：你的社交经验是怎样的？
以前Jackie对自己的名字「Jackie」没什么特别的感觉，纯粹是11岁换身份证那年，妈妈告诉他可以在身份证上加一个名字，他就加上了。在那之前，妈妈一直叫他「细佬」。如果问Jackie是否知道「细佬」就是他的名字，他觉得与其说是称呼，不如说是一种命令，因为每次妈妈叫「细佬」的时候，就是他需要停下来听、接受指令的时候。
他娓娓道来：
「还记得我上幼儿园时，我不懂得在不同的社交场合中，什么时候应该说话、什么时候不该说。幼儿园第一天上学，我读的基督教幼儿园要闭上眼睛祈祷，我就问：『为什么要闭上眼睛？』，结果当然被罚了。到了小学阶段，我基本上每天的流程就是回学校、排队上课、下课、放学、离开，所以我一整天不说话也没问题，全年几乎没怎么开口，而我也很享受一个人。
后来升上中学，午饭时间需要和同学一起吃饭，如果要「入伙」就得跟着别人走，吃饭时我也会跟着，但还是不说话，只是单纯跟着。
中小学时，我偶尔也会跟着别人玩，但好像永远不能真正「融入」，可能是因为我不太会主动说话。不过那时我也觉得没朋友没什么问题，也不会感到孤单，一方面我有很多事情去思考，另一方面是觉得没必要说话，而且很害怕说话。因为那时我觉得要「装乖」，老师曾说过「不说话的孩子就是乖，乖就不用被罚」，从此我就会避免说话。这样做并不是想得到什么好处，而是想避免做错事。以前的我，思考真的很负面。
其实我从小就很希望可以「入伙」、变得合群，但我不会说话，也不知道怎么做。现在整个人都改变了，主要是因为临床心理学家教会了我很多很实用的社交技巧和说话方式。开始掌握这些具体技巧后，我才有了更多和别人交谈的机会和经验。我愿意学习的原因，是因为我很喜欢科学，而我认为研究别人和研究自己同样是一件很科学的事。在33岁之前，我不太跟别人说话，如果要说话，我会说一些很专业的内容，那些是我最擅长的。
以前我常常碰壁，说话声音控制很差，经常没头没尾，所以工作时也常被人投诉。比如我们不在同一个部门，但我可能突然跑过来，在你还没准备好听的时候，就直接说『你要给xxx我』，虽然有时我也会加一句『唔该』（谢谢），但对语气上的问题并没有什么意识。后来心理学家教我：『和熟人保持一个手臂的距离，与不熟的人则保持2到3个手臂的距离。你先站在那，不要动，等对方抬起头看着你，最少过1到2秒后再开口，说第一句可以是“啊”、“早晨”或者“hi”，后面的就随你发挥了。』后来我发现，原来开场不出错，后面就算说得再差也没关系，但如果开场白就很糟糕，别人对你的印象已经很差了。」
后来成年后，Jackie为了学习如何跟人沟通，特意开了一间洗衣店，通过与客人打交道练习说话和沟通，慢慢掌握了方法。同时，他还运用研究精神和技术，把生意经营得非常成功！
< 真的不容易。你知道我们所有人的第一个沟通对象是谁吗？是自己。 我们的自闭症学生，在婴幼儿期自然建立的“我、自己、我的”等意识发展大大落后，而“自己”的感觉和想法，以及表达自己，不正是沟通的起点吗？ >
助展会非常感谢Jackie Cho与我们分享他的经历。
